サラダ– tag –

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 レンコンが安く手に入ったので、根菜と小松菜で簡単なサラダを作ってみました。レンジを使うので、割と簡単に作れます。ツナマヨサラダは、子供受けするかも？！ 材料：4人分 ●レンコン…300gほど ●小松菜…2株 ●シ...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 アボカドとトマトがあったので、ちょっと味付けが濃いめのサラダにしてみました。生のトマトが個人的に苦手なので、大好きなオーロラソースタップリ目です！＾＾ 材料：4人分 ●アボカド…1個 ●ミディトマト…2～3個 ...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 じゃがいもと豚こまを軽くゆでて、サラダ風にしてみました。しゃぶしゃぶ用の肉を買わなくても、安い豚こまをしっかり目に火を通せばOKです。ぜひ副菜として。＾＾ 材料：4人分 ●じゃがいも…中2個 ●豚こま…200gほ...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 ブロッコリーの芯まで丸ごと使った、シンプルなマヨネーズサラダです。赤黄緑の三色で、ちょっと彩も意識してみました。マヨネーズ好きの方にぜひどうぞ。＾＾ 材料：4人分 ●ブロッコリー…1株 ●卵…4個 ●マヨネー...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 アボカドが安く手に入ったので、和風のサラダにしてみました。わさび醤油がマッチしていて、止まらない美味しさです。ちょっと濃いめの味付けになっています。 材料：4人分 ●アボカド…2個 ●かにかま…8本 ●レモン汁...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ささみ肉でヘルシーなサラダが食べたくなったので作ってみました。リンゴ酢が入ると、普通の酢よりも少しフルーティになった感じがします。＾＾ 材料：4人分 ●ささみ…4本分 ●紫玉ねぎ(普通の玉ねぎでもOK)…1/2個 ●...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 カレーの副菜に作ったサラダです。ドレッシングも自作して、たっぷりの野菜が食べられるようにしました。サウザンドレッシングは、野菜と非常に合いますね！＾＾ 材料：4人分 ●卵…4個 ●人参…1/2本 ●リーフレタス…...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 豚こまがあったので、野菜と一緒にサラダにしてみました。焼き肉風味の味付けの肉に、たっぷり野菜なので、家族にも大好評だったレシピです。 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●チューブ生姜…小1/2 ●チューブにんに...